孩子为啥近视 除了打游戏用眼过度 这些原因绝对想不到

对策：尽量给孩子营造一个明亮宽敞的学习环境，避免孩子在太亮或太暗的地方过度用眼。对策：加强孩子预防近视的意识，教导孩子勤洗手，纠正孩子不正确的写字和看书知识，购买合适的桌椅。

说起近视，那可是家长绝对不希望发生在自己孩子身上的一件事，可是身边的小眼镜还是越来越多，倒底是什么原因造成的呢？造成近视的原因可不止是用眼不卫生，还有很多你想都想不到的原因，让小编一样一样告诉你！

杀手一：甜食

原因：甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。

对策：少吃或不吃甜食，多喝牛奶，牛奶能补充钙质，自然就增加了对眼组织的“保护能力”。

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